Displaying items by tag: ფსიქოლოგია

ოდესღაც ერთმა ბრძენმა თქვა: სამყაროში არსებობს სამი რამ, რაზეც დაშენებულია ჩვენი ცხოვრება. ყველამ იცის რომ ციფრი 3 ყველა რელიგიაში ითვლება გასაღებად. ალბათ აქედან აიღო სათავე ჩვენმა ოქროს წესებმაც:

ჩვენ ვცხოვრობთ თუ უბრალოდ ვატარებთ ცხოვრებას? სიკვდილის რეალობის გაცნობიერება გვეხმარება სიცოცხლის ხარისხის გაუმჯობესებაში. გთავაზობთ სტატიას ამის შესახებ

ჩვენ არ შეგვიძლია გვიყვარდეს სხვა თუ არ გვიყვარს საკუთარი თავი. ჩვენ ვერ ვიქნებით ძალის წყარო თუ არ აღვზრდით საკუთარ ძალას. მყარი ქორწინება შესაძლებელია მხოლოდ ორ ძლიერ და დამოუკიდებელ ადამიანს შორის.

რომელი ადამიანი არ შემცდარა ერთხელ მაინც პარტნიორის არჩევაში? გთავაზობთ მამაკაცის 7 ტიპაჟს, რომლებთანაც არ ღირს დროის დაკარგვა.

მეცნიერებმა დაადგინეს: ნამდვილი მამაკაცები დიდხანს არ ცოცხლობენ.

ჩვენს წარმოდგენაში მამაკაცური ადამიანი უნდა იყოს მამაცი, გამძლე, შეუპოვარი. სწორედ მას შესწევს უნარი მხარი დაუჭიროს და გადაარჩინოს სუსტები. მაგრამ როგორც კვლევებმა აჩვენა მამაკაცურ ადამიანებს სჭირდებათ ყურადღება და ზრუნვა რადგან ისინი დიდხანს ვერ ცოცხლობენ.

დიდი ხანია ცნობილია, რომ ფიზიკური აქტივობა და მედიტაცია ეფექტურად გვეხმარება დეპრესიის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ახალმა კვლევებმა აჩვენა რომ ყველაზე კარგ ეფექტს იძლევა ამ ორი მეთოდის ერთად გამოყენება.

ეს ფსიქოლოგიური ხრიკები დაგეხმარებათ ადვილად გაუმკლავდეთ სტრესულ სიტუაციებს ცხოვრებაში.

1) როცა რამდენიმე ადამიანი იცინის ჯგუფში, ყველა ინსტინქტურად უყურებს იმას, ვინც მეტად მოსწონს. ან იმას, ვინც უნდა რომ გახდეს მისი ახლობელი.

გთავაზობთ სტატიას, რომელიც გიკარნახებთ როგორ უნდა მოიქცეთ რომ დაიწყოთ ცხოვრებისგან სიამოვნების მიღება.

გთავაზობთ რამდენიმე კითხვას, რომელიც შეგიძლიათ დაუსვათ შემთხვევით თანამგზავრს ან ნაცნობს, რათა თავიდან აიცილოთ უხერხული სიჩუმე ან ამინდზე საუბარი:

სად აპირებთ დასვენებას უახლოეს პერიოდში? (მაშინაც კი თუ არსად აპირებს დასვენებას, შეიძლება მოგიყვეთ წინა არდადეგების შესახებ, ან იმ ადგილების შესახებ სადაც უნდა წასვლა ან იმ ადგილებზე სადაც გაიზარდა)

ჩვენ ვფიქრობთ რომ გიყვარდეს ნიშნავს გრძნობდე. რომ დატკბები მასთან ახლოს ყოფნით, მაგრამ სიყვარული ნიშნავს მოქმედებას, რამის გაკეთებას საყვარელი ადამიანისთვის. სიყვარული მოქმედებაა. როცა ვტკბებით ჩახუტებით და კოცნით, მაგრამ არაფრის გაკეთება არ გვსურს ამ ადამიანისთვის ეს სიყვარული არ არის, ეს შეყვარებულობაა.