B1 ვიტამინის მნიშვნელობა

თიამინი B1 ვიტამინი

წარმოადგენს წყალში ხსნად ვიტამინს, მისი წყაროა:

  • ღვიძლი, კვერცხი, ხორბლის მარცვალი, ბრინჯი, მარცვლეული.
  • მარცვლეულის დამუშავების შედეგად (მისი გარეთა შრის მოცილებით  (თეთრი ბრინჯი, თეთრი პური) მკვეთრად მცირდება B1 ვიტამინის დონე.

ფუნქციები

  • ატფ-ის სინთეზის კოფაქტორს წარმოადგენს.
  • ასევე ჩართულია ტრანსკეტოლაზას რეაქციაში როგორც კოფაქტორი.

თიამინის დეფიციტს იწვევს:

 

  • ქრონიკული ალკოჰოლიზმი,
  • კვებითი ქცევა, რომელშიც არ არის მარცვლეული.

თიამინის დეფიციტის ნიშნები და სიმპტომები

  • მშრალი ბერიბერი (პერიფერიული ნეიროპათია (დემიელინიზაცია), ატაქსია, ნისტაგმი, დაბნეულობა, ოფთალმოპლეგია, ჰემორაგია.
  • კორსაკოვის სინდრომი, ანტეგრადული და რეტროგრადული ამნეზია. ლიმბური სისტემის დემიელინაცია.
  • სველი ბერიბერი - დილატაციური კარდიომიოპათია. ბივენტრუკულური გულის უკმარისობა, შეშუპება,  ატფ-ს სიმცირე.  ამ დროს ინტრავენური თიამინი ახდენს კარდიომიოპათიის რევერსირებას.

 

რედიენტი  - წარმოადგენს წონაში კლების ეფექტურ საშუალებას,  რომელიც თრგუნავს ცხიმების სინთეზს, ამცირებს მადას,   აინიბირებს ნახშირწყლების  და ცხიმოვანი მჟავების ტრიგლიცერიდებდ გარდაქმნას.  რედიენტი უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის.  დაწვრილებითი ინფორმაცია იხილეთ მოცემულ ლინკზე.

რედიენტი გასახდომი წამალი
Read 2673 times